Видео с ютуба Вес В Беге На Длинные Дистанции

Похудел на 50 кг и стал успешным спортсменом 🔥

Идеальный вес для бега #тюмень72

Marathon Training Diet (Part 1) #marathontraining

Losing 160 pounds to running 160kms #livethenewnormal

Why losing weight this time was different.

How to Avoid Weight Gain with Marathon Training!

Running for Weight Loss 🏃‍♂️ Why Americans Struggle & How to Fix It

Me RINDO

💎- 15 кг, +100% к энергии и Вернул бег … лёжа на диване?!

Бег и Похудение #спорт #sports #похудение

¿Alguna vez te has preguntado cuántos kilos pierden los maratonistas? #MaratónDeLaCiudadDeMéxico2025

Marathon Race Weight [Tracking Macros] - NO:TIME [Ep. 03]

How Carrying Extra Weight Slows Me on 5K & 10K Runs

The Weight Speed Rule Every Runner Must Know

Как я избегаю набора веса, занимаясь бегом (пока что...)

The Shocking Impact of Weight on Your Marathon Time

Carry the weight together 2:40:07| Marathon

See How Losing Weight Boosts Your Training!

Как определить идеальный вес и не убить скорость похудением? Соревновательный вес бегуна

CORRIDA E EMAGRECIMENTO - 5 KGS A MENOS😱